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Für einen regnerischen Sonntag optimal sind gesunde Smoothies. Das Problem ist, dass „gesunde“ Smoohthies nicht unbedingt lecker sind. Mit folgendem Rezept habt Ihr einen Smoothie, der sich bestens als Frühstück oder Nachmittags-Snack eignet, gesund UND schmeckt.

Einfach alle Zutaten in einen hochwertigen Mixer und genießen!

  • 1 Glas Mandelmilch
  • 1 Apfel, in Stücke geschnitten
  • 1/2 Becher griechisches Joghurt (gerne auch die Light-Version)
  • 8 Mandeln
  • 1 TL Honig
  • 1 Packung Blaubeeren (ich mische auch gerne Himbeeren noch darunter)

Viel Spaß 🙂

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