In 5 Minuten zum perfekten Smoothie


Wir zeigen euch, wie ihr in wenigen Minuten einen leckeren, gesunden (aber auch ordentlich sättigenden) Obst-Smoothie zaubert. Das ist kein Magermilch-Joghurt, sondern eine Vitaminbombe.

Was wird benötigt:

  • Mixer oder Blender (z.B. von Vitamix)
  • 1 Handvoll Erdbeeren
  • 1 Mango
  • 1 Handvoll Blaubeeren
  • 5 Stück blanchierte Mandeln
  • 1 Becher griechisches Joghurt
  • 300ml bis 500ml Mandelmilch (je nachdem wie flüssig der Smoothie sein soll)

Und jetzt?

Alles in den Mixer, auf „Start“ drücken und genießen!

Wenn euch dieses Rezept anspricht, dann müsst Ihr unseren Apfel-Beeren Smoothie mit Mandelmilch probieren.

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